bflohlish- Журнал, 05 июн 21

Параметры Пользователя bflohlish | < Предыдущая Запись |Следующий >

Recomeço. Férias, jejum 18/6, low carb, androgel

158,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 68,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2021:

1536 ккал

Жир: 73,39г | Белк: 155,37г | Углев: 63,86г. Завтрак: Café, Lacta Lacta Intense 60% Original. Обед: Frango (Empanado e Frito), Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Shitake, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim. Ужин: Manteiga (com Sal), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Alcatra Grelhada, Nestlé Creme de Leite, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bflohlish-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bflohlish- Журнал, 05 июн 21

Оставить свой Комментарий

bflohlish-Изменение Веса