edigliton- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя edigliton | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

100,5 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1567 ккал

Жир: 35,89г | Белк: 142,85г | Углев: 160,91г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Seara Filé de Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cabotia, Arroz Parboilizado Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Ужин: Clara de Ovo, Melitta Café sem Açúcar , Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido, Seara Filé de Peito de Frango. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edigliton-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edigliton- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

edigliton-Изменение Веса