kartal54.🦋- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя kartal54.🦋 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

3210 ккал

Жир: 173,68г | Белк: 163,04г | Углев: 242,37г. Завтрак: Süt, Çerezya Ceviz İçi, Seyidoğlu Tahin, Nestle Nesfit Tam Buğday ve Pirinç Gevreği, Kuru İncir, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: Pirinç Pilavı, Tavuk Budu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Ужин: Yeşil Biber, Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Перекус/Другое: Ülker Bitter Çikolata %60, Tadım Çiğ Badem İçi . подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kartal54.🦋-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kartal54.🦋- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

kartal54.🦋-Изменение Веса