Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dominiquepordeus
Журнал
08 июн 21
dominiquepordeus- Журнал, 08 июн 21
Параметры Пользователя dominiquepordeus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2021:
1419 ккал
Жир: 55,12г | Белк: 100,91г | Углев: 133,45г.
Завтрак:
Leitissimo Leite Integral, Vitafor L-Glutamina Alta Pureza, Equaliv Body Protein Cacau , Montenegro Nutrition Fibremont, Pilão Café, Banana Prata, Morangos.
Обед:
Bolo de Milho, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Suco de Maracujá, Frango Assado, Legumes Cozidos.
Ужин:
Toscano Vinagre Balsâmico, Suco de Limão, Tomates Cereja, Vitória Uva, Rúcula, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
Suco de Abacaxi com Hortelã, Torta de Frango.
подробнее ...
1369 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dominiquepordeus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю