Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RandomRunner
Журнал
08 июн 21
RandomRunner- Журнал, 08 июн 21
Параметры Пользователя RandomRunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fasted 12 hours. Going to try to extend that today.
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2021:
796 ккал
Жир: 52,02г | Белк: 64,70г | Углев: 14,31г.
Завтрак:
Albertsons Heavy Whipping Cream , Coffee, Lawry's Seasoned Salt, Gold Medal Whole Wheat Flour, Egg.
Ужин:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Skippy Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
2909 ккал
Упражнение:
Fitbit - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RandomRunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю