alex.nadolna- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1692 ккал

Жир: 101,22г | Белк: 56,79г | Углев: 145,82г. Завтрак: Sokolow Pork Kabanos, Toasted Bread, Avocado. Ужин: Carrots, Sour Cream, Scallions or Spring Onions, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Calavo Avocado, Tortilla Corn Chips, Lettuce, Private Selection Semi-Hard Mild Cheddar Cheese, Whataburger Chicken Strip (1 Piece). Перекус/Другое: Rice Crackers, Popsicle Big Stick. подробнее ...

1462 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса