Allexusel- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя Allexusel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем привет, очень рада сегодня минус 6,7 кг как я похудела за 1,5 месяца.

87,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1385 ккал

Жир: 67,33г | Белк: 116,66г | Углев: 75,49г. Завтрак: Курица Вареная, Kotanyi Корица Молотая, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Ашан Кокосовая Стружка, Яблоко Зеленое, Увелка Пшено Шлифованное. Обед: Индолина Бедро Индейки , Ого Отруби Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Капуста, Огурец (с Кожурой). Ужин: Castello Сыр с Белой Плесенью, Сало, Яблоко Зеленое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Перекус/Другое: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allexusel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allexusel- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

Allexusel-Изменение Веса