Ligy@- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя Ligy@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1395 ккал

Жир: 28,47г | Белк: 81,20г | Углев: 216,24г. Завтрак: Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Pif Paf Presunto, Pullman Pão de Forma, Limão, Curcuma, Spirulina. Обед: Feijão Preto Cozido, Seara Linguiça Toscana, Ovo (Inteiro). Ужин: Aurora Suco de Uva Integral, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Перекус/Другое: Laranja Pêra, Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ligy@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ligy@- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

Ligy@-Изменение Веса