Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alves.luis
Журнал
08 июн 21
alves.luis- Журнал, 08 июн 21
Параметры Пользователя alves.luis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Algo de rebote por el fin de semana (los viernes y sábados no tengo restricciones ni ejercicio) pero seguimos por debajo de los 100.
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2021:
1168 ккал
Жир: 46,60г | Белк: 60,93г | Углев: 115,69г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Kiwi, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Yogur +Proteínas Natural.
Обед:
Mahou Maestra, Patatas Fritas, Hamburguesa con Queso , Croquetas de Jamón, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria.
подробнее ...
3464 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alves.luis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю