Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021
|
64,8 кг
Потеряно до сих пор: 6,3 кг.
Еще предстоит сделать: 10,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1108 ккал
|
Жир: 51,57г | Белк: 46,78г | Углев: 107,77г.
Завтрак: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Myprotein Peanut Butter, Harry's Extra Moelleux Complet (35g), Abricots, Vahiné Noix de Coco Râpée, Carrefour Amandes Effilées , Jordans Muesli Bio, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles . Обед: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Amandes Effilées , Carrefour Banane . Ужин: Danone Cottage Cheese, Isio 4 Huile, Herta Knacki Poulet, Oignons, Salade Verte, Radis, Tomates, Concombre (avec Peau), Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. Перекус/Другое: Kinder Chocolat, Sun Dattes Deglet Nour, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
 Комментария
Super bravo 👍Continue très bien
08 июн 21 написано членом: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elenatudorache1-Изменение Веса
|
