ELENITA3335- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя ELENITA3335 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

68,1 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1368 ккал

Жир: 63,68г | Белк: 88,77г | Углев: 88,29г. Завтрак: Буханка Морковный Торт, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Обед: ВкусВилл Суп Холодный Гаспачо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Йогурт Греческий, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Перекус/Другое: Шампанское, Йогурт Греческий, Творожная Запеканка. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

ELENITA3335-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю