atusia79- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

62,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1699 ккал

Жир: 72,18г | Белк: 77,70г | Углев: 190,40г. Завтрак: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Liebendorf Сыр Маасдам, Тесей Сельдь Филе-Кусочки в Укропном Соусе Царская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Смешанные Орехи, Минтай Жареный, Картошка Печеная, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Ужин: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Красный Октябрь Алёнка Сладкая Мозаика, Шоколадный Бисквит, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса