Fritzlore- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя Fritzlore | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

88,9 кг Потеряно до сих пор: 18,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1695 ккал

Жир: 52,04г | Белк: 79,98г | Углев: 229,61г. Завтрак: Chiquita Banane, Weinbergpfirsich, Sonnenblumenöl, Kartoffeln, Spargel, Aldi Tofu Natur, Strauchtomaten, Eisbergsalat, Alpro Soya Mandelmilch. Обед: Porree, Günnis Pizzateig Pizzateig, Delikato Sahnemeerrettich, Aldi Rote Paprika, Weißkohl. Ужин: REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Buko Frischkäse India. Перекус/Другое: Danone Mypro+ Protein Vanille, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Davert Falafel Würzig-Orientalisch, Sirius Müsliriegel Erdnuss. подробнее ...

2262 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 4 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fritzlore-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fritzlore- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

Fritzlore-Изменение Веса