Ophspring- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

3005 ккал

Жир: 131,44г | Белк: 86,29г | Углев: 355,61г. Завтрак: Первым Делом Батон Нарезной, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Ж > 60, У ~300, Б 90-140. Обед: Каждый День Халва Подсолнечная, Bounty Bounty, Starbucks Сахар, Каждый День Халва Подсолнечная, Магнит Яблоко. Ужин: Голден Яблоко, Макфа Спагетти Отварные, Атяшево Сервелат Кремлевский. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю