aston282- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

82,9 кг Потеряно до сих пор: 38,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1431 ккал

Жир: 54,11г | Белк: 82,69г | Углев: 157,30г. Завтрак: Snickers Сникерс, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Петрохлеб Хлеб Купеческий Заварной. Обед: Милка Молочный Шоколад с Йогуртом, Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Ананас. Ужин: Каравай Рулеты со Сгущенным Молоком, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Карусель Котлета Дачная. Перекус/Другое: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофель Отварной, Батон, АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса