Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luna323
Журнал
08 июн 21
Luna323- Журнал, 08 июн 21
Параметры Пользователя Luna323
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Poco a poco, ya va quedando menos!
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2021:
1217 ккал
Жир: 57,73г | Белк: 93,06г | Углев: 81,08г.
Завтрак:
La Piara Paté de Atún , Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Wasa Pan , Navidul Caña de Lomo.
Обед:
Hida Tomate Doble Concentrado, Flete Sepia Faraónica Limpia, Cebollas Verdes y Tiernas, La Pedriza Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Pimientos Verdes.
Ужин:
Hummus, Doritos Dippas, Lechuga, Vega e Hijos Queso Fresco, Tomates Cherry, Carrefour Bio Hamburguesa de Vacuno .
Перекус/Другое:
Melón Galia, Carrefour Postre Lácteo al Cacao Proteína Plus.
подробнее ...
192 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luna323-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю