Wobbeltje!- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя Wobbeltje! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Gisteren de draad weer opgepakt. Zelfs 1105gr groenten gegeten over de hele dag 😂 Daardoor moest ik helaas wel veel plassen vannacht en ruim een uur voor de wekker was ik klaarwakker. Jammer, want voldoende nachtrust is belangrijk en kan ik goed gebruiken. Komende nacht nieuwe poging.
Nu lekker gemotiveerd door. ☀️

60,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1968 ккал

Жир: 78,68г | Белк: 79,77г | Углев: 213,33г. Завтрак: AH Banaan, Lidl Fijn Volkorenbrood, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong. Обед: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong, Lidl Fijn Volkorenbrood. Ужин: Plus Aardappelkroketjes, Delicieux Bonenrol - Haricots Verts met Spek, Vivera Vega Kaasschnitzel. Перекус/Другое: Chef Select & You Worteltjes Geraspt, AH Cherrytomaten, AH Jonagold. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wobbeltje!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wobbeltje!- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

Wobbeltje!-Изменение Веса