Tania.Zhi- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя Tania.Zhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2021

51,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1772 ккал

Жир: 59,38г | Белк: 122,63г | Углев: 191,65г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Масло Подсолнечное, Банан, Творог 5%, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Жареное Яйцо. Обед: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Перекус/Другое: Мороженое Пломбир, Евроопт Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tania.Zhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tania.Zhi- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

Tania.Zhi-Изменение Веса