AlkoAngel- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя AlkoAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

вчера только завтрак из-за похода к зубному

109 кг Потеряно до сих пор: 36,3 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1153 ккал

Жир: 34,21г | Белк: 173,89г | Углев: 64,44г. Завтрак: Каждый День Сыр Сулугуни, Fitness Formula Omega 3, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие. Обед: Родные Просторы Конфеты с Фундуком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Ужин: Do4a Lab Premium Whey, Красная Цена Кефир 1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. подробнее ...

2875 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlkoAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlkoAngel- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

AlkoAngel-Изменение Веса