josephc0917- Журнал, 08 июн 21

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重87.8
體脂30.6
基代1622
內臟脂肪15
肌肉57.8
骨質3.1
上上下下😅😅😅

87,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 87,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2021:

1655 ккал

Жир: 53,90г | Белк: 79,25г | Углев: 213,30г. Завтрак: 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 無糖豆漿, 早安美芝城培根蛋餅. Обед: 卜蜂義式香草雞胸肉, 味噌湯, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 貢丸. Ужин: Kiki 泰式奶茶, 7-11 泰式綠咖哩飯（辣）. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

我現在還在高點上上下下😑😑😑

07 июн 21 написано членом: chenxxxcccc

宅媽的高點我永遠達不到😭😭😭

08 июн 21 написано членом: josephc0917

你如果達到我的高點可能就要就醫了

08 июн 21 написано членом: chenxxxcccc

😅😅😅

08 июн 21 написано членом: josephc0917

瘦瘦瘦👍

08 июн 21 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 08 июн 21

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса