IrinaOrl- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

72,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1700 ккал

Жир: 83,93г | Белк: 118,70г | Углев: 125,09г. Завтрак: Перекресток Авокадо, Помидоры, Яйцо (Целое), Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Джюгас Сыр Пармезан, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Огурец (с Кожурой), Фаворит Сыр Сулугуни. Обед: Кабачки тушеные, Пшеничная Каша, Голден Яблоко , Ашан Вырезка Свиная. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Перекус/Другое: Окей Груша Конференс, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Грецкие Орехи, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. подробнее ...

2185 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса