thrn9- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя thrn9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

91,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1225 ккал

Жир: 24,60г | Белк: 113,28г | Углев: 135,93г. Завтрак: Maçã, Visconti Pão de Forma Integral, Tirol Queijo Mussarela (30g). Обед: Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomates, Frango Desfiado. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Plena Patinho Moído. Перекус/Другое: Frango Desfiado, Batata Doce, Melão Amarelo. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thrn9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thrn9- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

thrn9-Изменение Веса