Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sakuravip
Журнал
07 июн 21
sakuravip- Журнал, 07 июн 21
Параметры Пользователя sakuravip
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2021:
1221 ккал
Жир: 68,63г | Белк: 56,42г | Углев: 101,07г.
Завтрак:
Espresso Coffee, Apricots , Roasted Salted Cashew Nuts, Blueberries , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Millville Old Fashioned Oats .
Обед:
Arugula Lettuce, Lettuce, Tender Greens Crostini, Tender Greens Grilled Salmon, Tender Greens Rustic Chicken Soup.
Перекус/Другое:
Plums , Roasted Salted Cashew Nuts, Cashew Nuts , Apricots.
подробнее ...
2274 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Google Fit - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sakuravip-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю