naranjas72- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя naranjas72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

130,8 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 42,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1323 ккал

Жир: 68,67г | Белк: 88,26г | Углев: 82,79г. Завтрак: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Обед: Grilled Chicken, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Kirkland Signature Extra Lean Ham, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Plus. Ужин: Guacamole with Tomatoes, Bimbo Salmas, Grilled Chicken, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas (28g). Перекус/Другое: Joseph Farms Monterey Jack Cheese, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naranjas72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naranjas72- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

naranjas72-Изменение Веса