Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
07 июн 21
thiagosantosts7- Журнал, 07 июн 21
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2021:
2571 ккал
Жир: 62,60г | Белк: 180,26г | Углев: 308,68г.
Завтрак:
Italac Leite em Pó Integral, DIA Leite Integral, Toddy Toddy, Hikari Fubá Mimoso, Orquídea Farinha de Trigo, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco).
Обед:
DIA Leite Integral, Tuc's Bolacha, Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco).
Ужин:
Hikari Fubá Mimoso, Orquídea Farinha de Trigo, Italac Leite em Pó Integral, Toddy Toddy, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю