jottao- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя jottao | < Предыдущая Запись |Следующий >

🔥🔥

97 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1570 ккал

Жир: 67,07г | Белк: 150,76г | Углев: 79,80г. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Carne Moída Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Carrefour Requeijão Viver Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Wickbold Pão Integral. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jottao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jottao- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

jottao-Изменение Веса