ritaparra- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя ritaparra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

86,6 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1329 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 55,25г | Углев: 136,87г. Завтрак: Visconti Pão de Forma Integral, Maçã, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite Semidesnatado, Quatá Queijo Minas Padrão . После Завтрака: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nozes de Nogueira. Обед: Vinho Tinto de Mesa, Antepasto de Berinjela, Batata Inglesa Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Banana Nanica, Antepasto de Berinjela, Bauducco Torrada Integral, Vitamina de Abacate. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritaparra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritaparra- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

ritaparra-Изменение Веса