aalanaseri- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя aalanaseri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

2379 ккал

Жир: 93,94г | Белк: 128,64г | Углев: 251,87г. Завтрак: Coffee (made from Ground), Chicken Pizza, Raisins (Seedless), 2% Fat Milk, Oatmeal. Обед: Coffee (Brewed From Grounds) , Chicken Pizza, Planters Dry Roasted Peanuts. Ужин: White Bread , Kroger Eggs (Extra Large). Перекус/Другое: Slice Meatless Beef, Chicken, Salami or Turkey, Cheese-Filled Pastry, Planters Dry Roasted Peanuts, Green Tea, Raisins (Seedless) . подробнее ...

558 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 18 минуты, Samsung Health - 23 часа и 42 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aalanaseri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aalanaseri- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

aalanaseri-Изменение Веса