Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laurar234
Журнал
07 июн 21
laurar234- Журнал, 07 июн 21
Параметры Пользователя laurar234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2021:
1867 ккал
Жир: 95,23г | Белк: 62,03г | Углев: 170,54г.
Завтрак:
Boiled Egg, Plum, Coffee, Califia Farms Betterhalf Unsweetened.
Обед:
Signature Select Greek Feta Vinaigrette Dressing, Pita Pit Tzatziki Sauce, Publix Red Bell Pepper, Radish, Spinach , Red Leaf Lettuce , Lindsay Large Black Olives, Veggie Patch Falafel Chickpea Balls.
Ужин:
Red Table Wine , Spicy red pesto pasta.
Перекус/Другое:
Oil Popped White Popcorn , Saltine Crackers, Gouda Cheese.
подробнее ...
2578 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laurar234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю