daniele.brighenti- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя daniele.brighenti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

92 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

2434 ккал

Жир: 75,13г | Белк: 188,69г | Углев: 257,10г. Завтрак: Nutella Nutella, Rigoni di Asiago Nocciolata, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Ehrmann Protein Pudding. Обед: Lasagne di Carne. Ужин: Bestbody Crema Proteica Torrone Bianco , BPR Multigrain Buttermilk, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Fagiolini e Patate , Coop Hamburger di Vitello. Перекус/Другое: Fiorentini Bio Snick Snack con Lenticchie Rosse e Ceci, Pavesi Pavesini, BPR Multigrain Buttermilk, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Questbar Coconut Cashew. подробнее ...

3169 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniele.brighenti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniele.brighenti- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

daniele.brighenti-Изменение Веса