Makdragon- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя Makdragon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

74,1 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1720 ккал

Жир: 61,84г | Белк: 60,07г | Углев: 233,19г. Завтрак: Clif Bar Mini - White Chocolate Macadamia Nut, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. Обед: Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip. Ужин: Panera Bread Tomato & Mozzarella Panini (Half). Перекус/Другое: Pringles Snack Stacks Potato Crisps - Sour Cream & Onion (21g), Publix Fat Free Light Vanilla Yogurt, Pepperidge Farm Milano Cookies - Dark Chocolate (2), Pringles Snack Stacks Potato Crisps - Sour Cream & Onion (21g), Kellogg's Special K Pastry Crisps - Brown Sugar Cinnamon, Hershey's Kit Kat (Snack Size). подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

very nice it must feel great with that 44 lb gone

07 июн 21 написано членом: ridemariel

So much better! Haven't looked this good in years

07 июн 21 написано членом: Makdragon


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Makdragon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Makdragon- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

Makdragon-Изменение Веса