gaglet- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя gaglet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1081 ккал

Жир: 26,34г | Белк: 47,17г | Углев: 155,01г. Завтрак: Tesco Low Calorie Sweetner, Decaffeinated Coffee, Tesco Multigrain Batch Bread. Обед: Tesco Coronation Chicken Filler, Tesco Multigrain Batch Bread. Ужин: Yeo Valley Raspberry Yogurt, LowLow Grated Cheese, Spaghetti. Перекус/Другое: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Multigrain Batch Bread. подробнее ...

1679 ккал

Упражнение: Спортзал - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gaglet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gaglet- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

gaglet-Изменение Веса