bichone- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя bichone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1348 ккал

Жир: 37,54г | Белк: 76,74г | Углев: 170,14г. Завтрак: Morrisons Fat Free Natural Yogurt, Tesco Nectarines. Обед: Aldi Cream Crackers , Asda Light Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Ужин: Tesco Dumpling Mix, Chicken Casserole. Перекус/Другое: Alpen Summer Fruits Bar, Tap Water, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

2187 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bichone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bichone- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

bichone-Изменение Веса