jojow26- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1747 ккал

Жир: 63,23г | Белк: 62,74г | Углев: 122,18г. Завтрак: Apples , Semi-Skimmed Milk. Обед: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Rocket, Chutney, Sliced Ham, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Ужин: Olives, Sainsbury's Baby New Potatoes, Pesto Sauce, Tesco Cucumber, Tesco Salmon Fillets, Tesco Baby Plum Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Red Onions. Перекус/Другое: White Table Wine, Cheddar Cheese , Crackers , White Table Wine, White Table Wine, White Table Wine, White Table Wine . подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done 🙌🏾

08 июн 21 написано членом: Pho3nix2018

Nice drop! Well done 🤗

09 июн 21 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса