vikemdina- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя vikemdina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

88,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 38,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1458 ккал

Жир: 70,43г | Белк: 98,30г | Углев: 102,30г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Папа Может Сервелат Финский, Избенка Сыр Молога, Зеленый Лук, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Обед: Ашан Яблоко Ред Чиф, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Магнит Минтай на Пару, ВкусВилл Масло Кунжутное, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Филе Бедра Куриного на Пару, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Ужин: Siberian Health Протеиновый Батончик Кокос, Вкуссвилл Филе Грудки Ципленка в Сливочном Соусе для Запекания. Перекус/Другое: Ананас. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikemdina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikemdina- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

vikemdina-Изменение Веса