iki.loh- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя iki.loh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

101,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1498 ккал

Жир: 51,22г | Белк: 59,01г | Углев: 201,46г. Обед: Sup Ayam, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng. Ужин: Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Перекус/Другое: Bakso Ayam, Sup Ayam, Tempe Goreng, Oreo Oreo Original. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iki.loh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iki.loh- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

iki.loh-Изменение Веса