knopohka2160- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

62,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1613 ккал

Жир: 55,81г | Белк: 132,01г | Углев: 136,57г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Kamis Зелень Петрушки, Яйцо, Ларец Сыр Легкий, Му-У Молоко 2,5%. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты, Гречка Отварная. Ужин: Любятово Хлебцы с Отрубями, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, EON Энергетик. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса