oly_1171- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

56,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1328 ккал

Жир: 51,80г | Белк: 59,25г | Углев: 167,70г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Обед: Иван Поддубный Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Щи с Мясом. Ужин: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Курага, Sula Леденцы, Бразильские Орехи, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Horeca Select Рикотта, Сушеный Инжир, Апельсин, Нектарин, Окей Слива Круглая Синяя. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса