Risuya- Журнал, 30 янв 14

Параметры Пользователя Risuya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2014

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2014:

2338 ккал

Жир: 55,98г | Белк: 132,72г | Углев: 336,56г. Завтрак: Egg, Whole Milk. Обед: Whole Milk, White Rice (Medium-Grain) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: White Rice (Medium-Grain) , Rye Bread, Veal Leg (Top Round). Перекус/Другое: Oranges , Tangerine, Apples , Raisins, Blueberry Muffins , Almonds , Русский продукт Желе Быстрого Приготовления, Sugar, Cocoa Powder (Unsweetened) , Baby Carrots . подробнее ...

1627 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Risuya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Risuya- Журнал, 30 янв 14

Оставить свой Комментарий

Risuya-Изменение Веса