Гульнара :-)- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя Гульнара :-) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

75,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1150 ккал

Жир: 43,65г | Белк: 93,58г | Углев: 97,49г. Завтрак: Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Творожный сыр С15% и К1%. Обед: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Чай, Красные Помидоры, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Ужин: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Запеканка с кабачком и адыгейским сыром, Редис. Перекус/Другое: Клубника, Красные Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Красные Помидоры, Творожный сыр С15% и К1%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Творожный сыр С15% и К1%, Морковный пирог на кефире, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Гульнара :-)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Гульнара :-)- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

Гульнара :-)-Изменение Веса