zona98- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя zona98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂：24
肌肉量：29.9
內臟脂肪：1
基代：932

41,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

1292 ккал

Жир: 36,15г | Белк: 58,93г | Углев: 181,27г. Обед: 白蘿蔔, 煎雞蛋, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 法國麵包, 木瓜. Ужин: 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當, 7-11 雞肉飯飯糰. Перекус/Другое: Costco 科克蘭全脂鮮乳, 義美蒟蒻寒天果凍, 奇多隨口脆玉米濃湯口味玉米脆. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zona98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zona98- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

zona98-Изменение Веса