kinkom- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя kinkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

2228 ккал

Жир: 123,52г | Белк: 145,53г | Углев: 135,19г. Завтрак: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Багет Традиционный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. Обед: Гречка Отварная, Говядина Постная, Помидоры. Ужин: Вареное Яйцо, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Куриные Крылышки с Кожей, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Сухие Жареные Орехи Кешью, Boombar Печенье Неглазированное со Вкусом Шоколадного Десерта, Черешня. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kinkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kinkom- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

kinkom-Изменение Веса