justduing- Журнал, 07 июн 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021

75,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2021:

2374 ккал

Жир: 50,15г | Белк: 190,56г | Углев: 298,44г. Обед: 상추겉절이, 어묵탕, 잡곡밥, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). Ужин: 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛, 동그랑땡, 어묵탕, 잡곡밥. Перекус/Другое: 고등어조림, 현미밥, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 매일유업 무지방우유, 파리바게트 옥수수식빵. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 07 июн 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса