Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfanri
Журнал
07 июн 21
lfanri- Журнал, 07 июн 21
Параметры Пользователя lfanri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2021
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2021:
1121 ккал
Жир: 38,80г | Белк: 61,13г | Углев: 137,98г.
Завтрак:
Jagung Rebus, Daun Katuk, Tahu Goreng, Telur Rebus, Quaker Oat.
Обед:
Tahu Goreng, Buah Pir, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Urap, Ikan Kembung, Quaker Oat.
Ужин:
Putih Telur Matang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Opor Ayam, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Air.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfanri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю