Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Edipofit
Журнал
06 июн 21
Edipofit- Журнал, 06 июн 21
Параметры Пользователя Edipofit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2021:
3016 ккал
Жир: 99,15г | Белк: 168,23г | Углев: 362,77г.
Завтрак:
Aurora Copa, Fritz & Frida Tapioca, Ovo (Inteiro), Languiru Leite Desnatado, Aurora Peito de Frango Defumado, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão Integral .
Обед:
Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Seven Boys Pão Integral , Elegê Leite Uht Desnatado, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Molho de Tomate, Macarrão Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Elegê Leite Uht Desnatado.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Edipofit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю