Ligy@- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя Ligy@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

A melhor resposta ao stress é pensar e agir positivamente❣️

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

1268 ккал

Жир: 42,29г | Белк: 79,40г | Углев: 158,15г. Завтрак: Café, Nozes de Nogueira, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas, Banana, Limão, Curcuma, Apis Flora Extrato de Própolis, Spirulina. Обед: Caseirinho Pão Brioche, Sobremesa de Gelatina, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Carne de Panela, Camarão Empanado Frito, Salmão no Forno ou Grelhado, Pão Francês. Перекус/Другое: Caseirinho Pão Brioche. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ligy@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ligy@- Журнал, 06 июн 21

Оставить свой Комментарий

Ligy@-Изменение Веса