Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
06 июн 21
deanjudah144- Журнал, 06 июн 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021
141,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
60,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2021:
1832 ккал
Жир: 81,23г | Белк: 147,56г | Углев: 146,72г.
Завтрак:
Grapefruit (Pink and Red) , Beets, Celery Juice.
Обед:
Sprouts Farmers Market Organic Shoestring French Fried Potatoes, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch.
Ужин:
Chicken Wing (Skin Eaten), Hemp Protein Plus Fiber, Cherry Berry Blend, Black Seed Oil, Baby Spinach.
Перекус/Другое:
Atkins Pecan Caramel Clusters, Stop & Shop Green Apple Slices, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt.
подробнее ...
3459 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю