podkorytova-lefa- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя podkorytova-lefa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

1209 ккал

Жир: 59,32г | Белк: 88,68г | Углев: 85,63г. Завтрак: Вологодское Масло Сливочное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Добрый Сок Томатный, Вареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай. Обед: Скатерть-самобранка Черемша, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Мёд, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Перекус/Другое: Клубника, Кофе с Молоком, Клубника. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

podkorytova-lefa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю