anna5536- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя anna5536 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

717 ккал

Жир: 23,66г | Белк: 54,78г | Углев: 76,87г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Vital Proteins Пептиды Коллагена. Обед: Naturade Total Soy Vanilla. Ужин: Energy Life Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Золотой Стандарт Мороженое. Перекус/Другое: Energy Diet Манго. подробнее ...

1611 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Растяжения (Йога) - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna5536-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna5536- Журнал, 06 июн 21

Оставить свой Комментарий

anna5536-Изменение Веса