Cecile250186- Журнал, 06 июн 21

Параметры Пользователя Cecile250186 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Aïe, pesée du matin, j’ai pas perdu, j’ai même pris… je paye la journée d’hier…

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2021:

1233 ккал

Жир: 56,13г | Белк: 50,70г | Углев: 129,06г. Завтрак: Café. Обед: Bjorg Boulghour, Quinoa, Sésame, Tomates, Monique Ranou Betteraves Rouges Bio, Lunor Épis de Maïs, Nature de France Nuggets au Poulet, Carottes. Ужин: Les 2 Vaches Yaourt Framboise , Oignons, Jardin Bio Bouillon Cube Volaille Dégraissé, Courgette, Herta Knacki , Riz Basmati (Cuit). подробнее ...

2608 ккал

Упражнение: Пресс - 1 час и 20 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cecile250186-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cecile250186- Журнал, 06 июн 21

Оставить свой Комментарий

Cecile250186-Изменение Веса